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すこやかライフサポーター 高ヒット [地図表示]
2013/5/21 11:18 投稿者: 改革プロジェクト (記事一覧) [ 1654hit ]

 

バランスボール講座

産前産後の女性の心と体のセルフケア講座を開催しております。

家で一人でエクササイズをやろうと思っても、家事に育児と忙しく、気づけばやめてしまっているなんてことも。。
そんな時に仲間がいて共に頑張れるこの講座をご利用ください。

専門知識を持つインストラクターが丁寧に指導致します。

女性による女性のための講座なのでお気軽にご参加ください。

 

<内容>

A 10:00〜11:00
バランスボールを使った運動&ストレッチ

B 11:00〜12:00
託児スペースで子どもの見守り
 

A、B交代制

■活動日時:毎月第3月曜日 10:00〜12:00

■場所:メイトム宗像

■連絡先等

 http://kouryuukan.com/cgi-bin/kaiin01.cgi?id=67

 
ホームページURLhttp://kouryuukan.com/cgi-bin/kaiin01.cgi?id=67
電話番号080-6453-2089
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